/ mir24.tv
Пять мифов о витамине С
О витамине С слышали все. У многих он ассоциируется с цитрусовыми и аскорбиновой кислотой. О самых популярных заблуждениях, связанных с витамином С, порталу aif.ru рассказала отмечает Евгения Паршина, врач-аллерголог-иммунолог высшей квалификационной категории, заведующая отделением аллергологии и иммунологии ЦКБ РАН, ассистент кафедры иммунологии РНИМУ им.
Н. И. Пирогова. Возможно, вы не знали, но витамин С не образуется в организме, поэтому при несбалансированном и неправильном питании может наблюдаться его дефицит.
Кроме того, аскорбиновая кислота разрушается при нагревании: при кипячении фруктов или овощей витамин С исчезнет уже через несколько минут.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Психотерапевт развеял миф о несовместимости партнеров в постели vm.ru / 3 года назад
Врач развеяла пять популярных мифов о приемах пищи вечером newsgomel.by / 3 года назад
Диетолог развеяла пять популярных мифов о приемах пищи вечером kubnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.