Украина Война боль страх Украина
/ lenta.ua

Психотерапевты рассказали, как справиться с эмоциями, вызванными войной

С 24 февраля слово "война" звучит на каждом шагу — дома, на работе, среди друзей и в интернете, а страх, безнадежность, сострадание и неуверенность — это лишь часть эмоций, которые мы испытали в последние недели.

В разгар тревожных новостей и пугающих видео, вопросы "Как я могу c этим справиться?", "Как мне жить дальше?", "Как и стоит ли радоваться хорошим вещам сейчас?".

Отвечают на эти и другие вопросы психиатр-психотерапевт Сандра Пуце и психотерапевт Андрис Веселовскис. Об этом пишет Delfi. Читайте также: Японские ученые научились избавлять людей от страха Людям, испытывающим в это время сильное беспокойство, гнев, страх перед неизвестностью и другие негативные эмоции, необходимо найти способ выпустить эти эмоции наружу.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA