погода общество Психология и отношения
/ nation-news.ru

Психотерапевт рассказал о правилах полноценного отдыха

Психотерапевт Леонид Третьяк заявил, что для полноценного отдыха необходимо оставить время для размышлений. Это особенно важно в новогодние праздники, МИР 24.По словам специалиста, основа расслабления — возможность "ничего не делать, никуда не бежать и взять паузу".

Это позволяет уйти от навязчивого выполнения каких-либо дел.Совершенно не обязательно куда-то уезжать, однако важно организовать свое время так,

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA