Психотерапевт Илья Косолапов на квартирнике «Жилетка» раскроет формулу эмоциональной свободы

Петербургское арт-пространство mArs (Марсово поле, 3) и психотерапевт Илья Косолапов запускают новый проект «Жилетка». Формат мероприятия напоминает группу психологической поддержки.

Первая встреча состоится 16 февраля в 19:00. Автор и ведущий встреч — петербургский врач-психотерапевт Илья Косолапов. Он 15 лет лечит пациентов с депрессиями, тревожными и другими расстройствами, проводит семейную психотерапию, помогает детям и подросткам. «Каждый из нас скован определенными ограничениями в выражении своих эмоций, — отмечает психотерапевт. — Дело в том, что в современном обществе много видов нетолерантности и общественных поведенческих правил: к примеру, мы не можем крикнуть начальнику „ты достал меня, мразь!“, потому что нас уволят.

Мы не хотим, чтобы родственники увидели наши слезы, так как именно они вынуждали нас всегда „быть сильными“. Мы не разрешаем себе радоваться каждому дню, ведь нужно еще „ого-го“ всего сделать, для достижения каких-то целей.