курение ЗОЖ
/ readovka.news

Психотерапевт дал инструкцию, благодаря которой каждый курильщик сможет расстаться с сигаретами

Каждый курильщик хотя бы раз в жизни пытался «завязать» с сигаретами, но лишь исключительным единицам удавалось это сделать с первого раза.

Гораздо чаще люди бросают курить на какое-то время, а потом рано или поздно возвращаются к привычке под любым предлогом: перенервничал, выпил во время застолья, уговорили приятели или решил снова испытать силу воли.

Все эти отмазки неуместны, когда речь идет собственном здоровье. И первая маленькая победа наступит тогда, когда курильщик признает, что это не просто вредная привычка, а именно сильная психическая зависимость.

Читать на readovka.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA