Этап I. Проявление пространства желательных достижений в формате воображаемой встречи с собой из возможного счастливого будущего.Для этого проведём полезное, рабочее упражнение.Опишу его читателям, а ниже оставлю видео (по которому - под инструкции психолога - можно выполнить практику).1.
Для начала позволим себе расслабиться. Закроем глаза. И глубоко-глубоко подышим.2. Вообразите себя на берегу волшебного, прекрасного моря.3.
Вы идёте вдоль берега. Любуйтесь красотой. И ощущаете гармонию конкретного места.4. Продолжая свою прогулку, Вы внезапно замечаете идущего в вашу сторону путника.5.
Читать на skuke.net