/ vm.ru
Психологи рассказали, как бороться с паникой из-за COVID-19
Бороться с приступами паники в условиях пандемии коронавирусной инфекции можно, если применять телесные практики и ограничить ежедневное время чтения новостей на эту тему, считают психологи.
Как указала кандидат психологических наук, доцент кафедры нейро- и патопсихологии факультета психологии МГУ имени М.В. Ломоносова Елена Рассказова, опасаться заражения нормально, но важно понять, не переходит ли боязнь за свое здоровье уровень патологии.
Тревожным признаком является ситуация, при которой чем больше человек защищается от инфекции, тем сильнее нарастает тревога, пояснила эксперт.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, как справиться с дискомфортом в период пандемии vm.ru / 4 года назад
Психолог рассказал, как работникам не терять эффективность на удаленке ren.tv / 4 года назад
Психологи рассказали, как помочь пожилым людям на самоизоляции newizv.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.