Психологи назвали полезный для здоровья рабочий график
Реалии современной жизни таковы, что каждому человеку приходится жить по определенному распорядку. В основном все крутится вокруг рабочих графиков, ведь именно от них зависит расписание дня и последующего отдыха.
Большинство людей организовывает своей день, не обращая внимания на свои природные биоритмы, что зачастую приводит к переутомлению или эмоциональному выгоранию.
iReactor решил узнать, какой график можно назвать идеальным и не оказывающим негативного влияния на здоровье человека. Как выглядит идеальный рабочий день?
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Психолог назвал способы использовать недосып с пользой komiinform.ru / 4 года назад
Психологи назвали альтернативу звонкам с уроков в российских школах inforeactor.ru / 4 года назад
Психолог назвал способы использовать недосып с пользой iz.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.