Психологи предупредили, что некоторые действия, которые человек совершает не задумываясь, способны значительно снизить жизненную энергию.
Первая — отвечать во время важного занятия на телефонные звонки. Выяснилось, что после разговора человеку потребуется около 20 минут, чтобы к нему вернулась нужная для работы концентрация.
В связи с этим специалисты рекомендуют не звонить коллегам, а отправлять сообщения. Вторая — открытие множества окон в браузере, так как переключение между ними создает иллюзию, будто человек выполнят невероятные объемы работы.
Читать на vm.ru