Лондон люди депрессия Здоровье и красота Психология и отношения Лондон
/ novostidnya24.ru

Психологи наглядно показали, почему важно заниматься спортом

pikselstock / DepositPhotos 12 ноября 2020 Темы: Психология, Исследование Согласно исследованию, проведенному сотрудниками Университетского колледжа Лондона, люди в плохой аэробной и мышечной кондиции почти в два раза чаще страдают депрессией, пишет The Hindustan Times.

Так, низкий уровень физической подготовки также предсказывает на 60% повышение риска развития тревожности. Выводы были озвучены по итогу обследования 152978 человек 40-69 лет.

Их базовая аэробная подготовка изначально была проверена на велотренажере с растущим сопротивлением. А мышечная кондиция — с помощью теста на силу хвата.

Читать на novostidnya24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA