Россия здоровье общество психология Психология и отношения Россия
/ ura.news

Психологи МЧС посоветовали, как избежать конфликтов в семье во время самоизоляции

Чтобы избежать конфликтов с членами семьи из-за вынужденного режима самоизоляции необходимо заботиться друг о друге, а также выделять время для себя.

Такими советами поделились психологи МЧС России.В случае, если между членами семьи накаляется конфликт, стоит взять паузу и успокоиться. «Сделайте несколько медленных глубоких вдохов и выдохов, при возможности, умойтесь прохладной водой, выйдите ненадолго в другую комнату», — приводит ТАСС выдержку из рекомендаций МЧС.

Читать на ura.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA