Отмечается, что алкоголь снижает иммунитет и любая доза его опасна. Напряжение действительно снимается, но мы расплачиваемся за это тем, что практически в этом состоянии не отдыхаем, — цитирует её ТАСС.
Кроме того, по мнению Шойгу, главной психологической проблемой является ситуация переживания общей или генерализованной тревожности, которая подпитывается новостями.
Люди в этом состоянии активно ищут новостной контент по волнующей их теме и распространяют его. Чтобы этого избежать нужно ограничить чтение хотя бы пятью новостными ресурсами.
Читать на news.ru