Москва общество самит Психология и отношения Москва
/ russian.rt.com

Психолог Синютина рассказала о методах повышения самооценки

Психолог Юлия Синютина рассказала о методах повышения самооценки.В беседе с «Вечерней Москвой» она заявила, что надо использовать технику «Четыре вопроса к себе».

Её цель  — проанализировать психоэмоциональный фон и научиться поддерживать себя в трудных ситуациях.«Поставьте в телефоне напоминания три-четыре раза в день.

Читать на russian.rt.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA