В преддверии нового учебного года школьникам уже нужно начинать регулировать время засыпания и утреннего подъема, чтобы лучше адаптироваться к процессу.
Об этом рассказала замначальника отдела социально-психологического сопровождения МФТИ Татьяна Юдина."Сейчас, когда до 1 сентября осталась неделя, необходимо помнить, что ценность имеет каждый летний день.
Но не стоит воспринимать эти дни как последние. Тем не менее стоит настраиваться на школьный режим дня", – рассказала Юдина Агентству "Москва".
Читать на m24.ru