Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог рассказала, в каких случаях нельзя испытывать чувство вины
Зацикливаясь на чувстве вины, человек может подорвать свое психическое здоровье. Психологи считают, что этой эмоции не должно быть места, особенно когда дело касается поступков, делающих нас счастливыми.
Как пояснила психолог Сонал Ананд, вина – это побочный продукт чрезмерного размышления. «Иногда вы слишком тщательно анализируете ситуацию, и после этого чувствуете себя виноватым», – рассказал она Healthshots. «Когнитивная теория предполагает, что вина возникает из мыслей.
Мысли о том, что у вас есть или том, что вы собираетесь причинить кому-то вред, вызывают чувство вины, хотя это может быть не совсем верным», – объяснила Ананд.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Психологи рассказали, как поднять настроение перед Новым годом в период пандемии gazeta.ru / 3 года назад
Психологи рассказали, как поднять праздничное настроение в период пандемии russian.rt.com / 3 года назад
Психолог рассказал, как справиться с зависимостью от смартфона inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.