Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Психологи рассказали, как бороться с эмоциональным выгоранием
Учеба 24/7, семинары в Zoom, уроки в Teams, контрольные по WhatsApp - так сегодня учатся студенты и многие школьники. Педагоги сутками не отходят от гаджетов.
Дистанционка - все-равно что сложная жизненная ситуация. Справиться с ней нелегко.Вы чувствуете постепенный упадок сил, потерю прежнего уровня энергии, появление слезливости, избыточное недовольство собой, или предотвратить появление?
Именно такое состояние специалисты называют эмоциональным выгоранием.Психологи Московского педагогического государственного университета рассказали, как с ним бороться:1. Не игнорируйте симптомы выгорания, прислушайтесь к себе.
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Психолог подсказал идеи новогодних подарков при скромном бюджете nation-news.ru / 3 года назад
Психолог объяснила, как сделать подарок на Новый год без денег inforeactor.ru / 3 года назад
Петербуржцев потрясла смерть психолога Льва Щеглова от коронавируса abnews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.