Австрия стресс выбор психолог Австрия
/ vm.ru

Психолог рассказала, как принять верное решение в условиях стресса

Практикующий психолог и гештальт-терапевт Людмила Суздальцева рассказала, как суметь принять правильное решение в условиях стрессовых ситуаций.

Эксперт объяснила, что часто, находясь в ситуации выбора, человек идет по пути наименьшего сопротивления, отдавая предпочтение традиционным и знакомым решениям. — В сложных ситуациях человек обычно реагирует по принципу рефлекса.

Самое большое, что он может сделать для себя в данной ситуации – дать себе время на то, чтобы подумать и осознать, что с ним происходит, чего он боится и как будет дальше действовать, — пояснила эксперт.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA