Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог рассказал, как поднять настроение на новогодние праздники
Илья Бачурин рассказал, как не падать духом и поднять настроение на новогодние праздники 2024.• Сохраняйте оптимизм. Когда в жизни что-то идет не так, как планировалось, оптимисты понимают, что важно не создавать проблемы там, где их на самом деле нет.
А в случае реальных трудностей чрезмерные эмоции вряд ли помогут. Поэтому несмотря на тревогу и пессимизм, каждый из нас может настроиться на оптимизм.
Именно поэтому психолог советует не фокусироваться на проблемах или неудачах, а подумать о том, за что вы благодарны и что приносит вам радость.• Планируйте отдых и развлечения. Недаром говорят, поработаешь летом — отдохнешь зимой.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
The WSJ рассказала, на какую хитрость пошли ВСУ из-за нехватки снарядов charter97.org / 5 месяцев назад
Как Лукашенко имитирует поездки по регионам udf.by / 5 месяцев назад
Как снегопад в Беларуси поднял настроение детям charter97.org / 5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.