Психолог объяснила, как побороть привычку "заедать" стресс
Российский психолог Наталья Варская рассказала, как избавиться от тяги бороться со стрессом с помощью еды.Многие люди в попытках справиться со стрессом начинают его заедать.
Варская объяснила, что избавится от привычки достаточно сложно, поскольку из-за переедания растягивается желудок. Отмечается, что у людей с данной склонностью присутствуют и другие зависимости, телеканал RT. "Что он получает от еды?
Удовольствие. Так же, как и все остальные зависимые люди. А человек — это фабрика гормонов. Эти процессы — психологические, эндокринные, гормональные — всегда вместе", — поделилась она.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснил желание россиян скрывать собственные доходы politros.com / 3 года назад
Психолог объяснил пользу ограничения общения между взрослыми и детьми в Instagram inforeactor.ru / 3 года назад
«Активна в сексуальном плане»: психолог объяснил привязанность Киркорова к Пугачевой fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.