/ sib.fm
Психолог объяснила, как избавиться от интернет-зависимости
Фото с сайта pixabay.com Психолог Волошина посоветовала избавляться от интернет-зависимости в спортзалах, театрах и на встречах с друзьями.В разговоре с NEWS.ru психолог Анастасия Волошина порекомендовала «лечить» интернет-зависимость посещением спортзала, походами в театры, музеи и кино, а также выбираясь на дружеские встречи.
По мнению специалиста, онлайн-пространство стало неотделимой частью повседневности современного человека, но необходимо чувствовать меру.
Также эксперт добавила, что переключить внимание с интернета на жизнь помогает участие в квестах. Если вся ваша жизнь находится в онлайн-пространстве, нормой это назвать сложно.
Читать на sib.fmОб этом же в других СМИ
МЧС усилило группировку психологов для работы с беженцами в Ростовской области rg.ru / 2 года назад
В Ростовской области более 30 психологов МЧС России оказывают помощь беженцам из Донбасса russian.rt.com / 2 года назад
«Может развиться за полтора-два месяца»: российский психолог — о способах борьбы с игровой зависимостью russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.