Наталья Панфилова технологии люди мозг Наталья Панфилова
/ 365news.biz

Психолог дала совет, как не «сгореть» на работе

По словам специалиста, эмоциональное выгорание относится ко всем трудоголикам Психолог-консультант Наталья Панфилова в беседе с НСН рассказала, как банальные советы могут помочь избежать эмоционального выгорания.

По мнению специалиста, решить проблему помогут занятия физкультурой и небольшие перерывы в работе. — Эмоциональное выгорание — это про то, что мозг сосредоточен на одном виде деятельности, нет времени, чтобы отдохнуть, — пояснила эксперт.

Читать на 365news.biz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA