депрессия Психологи признаки
/ vm.ru

Психолог назвала основные признаки начинающейся депрессии

Депрессия — болезнь, требующая специальной помощи. Но часто этим термином называют разные варианты нормы — высокую тревожность, колебания настроения или реакцию на кризисную ситуацию.

О том, какие признаки указывают именно на начало болезни, рассказала психолог Екатерина Чижовская. — Обнаружить депрессию достаточно просто.

Для этого нужно отслеживать свое настроение и соотносить его с тем, что происходит в вашей жизни. Если вы продолжительное время находитесь в подавленном настроении — это уже звоночек.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA