/ news.ru
Психолог назвал причину депрессивных мыслей во время праздников
По его словам, предновогоднее возбуждение чаще всего заканчивается спадом. Специалист отметил, что в данной ситуации необходимо понимать, что наступивший год — не последний, следовательно будут и другие возможности воплотить в жизнь свои планы и ожидания.
Для предотвращения появления депрессивных мыслей Тхостов советует во время каникул завершить оставшиеся со старого года дела, провести время с близкими и позаботиться о своём здоровье.
Он также отметил, что 2020 год был тяжёлым, однако нужно помнить, что «когда-нибудь эти испытания закончатся», и именно с таким настроем вступать в 2021 год, ТАСС.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснил причины апатии после завершения праздников lenta.ru / 3 года назад
Психолог назвал способ избежать депрессии после новогодних праздников iz.ru / 3 года назад
Психолог назвал лучший способ избежать бытовых конфликтов в праздники news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.