Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог Иванова рассказала россиянам, как справиться с эмоциональным выгоранием
Эмоциональное выгорание — термин, описывающий происходящее с человеком, чрезмерно перегруженным деятельностью, в первую очередь, связанную с общением и эмоциональными нагрузками.По сообщению кандидата наук, психолога Елены Ивановой, наибольшему риску выгорания подвержены врачи, учителя, спасатели, психологи, соцработники и другие специалисты, работающие с людьми.Разнообразные симптомы специалисты подразделяют на несколько групп по степени выраженности.
Это негативные эмоции, которые начинает вызывать работа, раздражительность, сниженный эмоциональный фон и равнодушие, передает solenka.info.Чтобы справиться с этим состоянием или не допустить его развития, следует не забывать об отдыхе, находить время для любимых дел, общаться с друзьями,.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Психолог Панфилова рассказала, как трудоголикам с пользой провести новогодние праздники russian.rt.com / 2 года назад
Психолог Наумова рассказала, как распланировать семейный досуг на каникулах russian.rt.com / 2 года назад
Психолог Хорс рассказал, как избежать разочарований при планировании на предстоящий год russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.