Михаил Хорс технологии общество Психология и отношения Михаил Хорс
/ actualnews.org

Психолог Хорс рассказал, как бороться с зависимостью от смартфона

Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, как можно бороться с зависимостью от смартфона. Эксперт объяснил, как определить, что она есть и с чего нужно начинать.

Изображение взято с: pixabay.com Психолог Михаил Хорс считает, что часто люди проводят много времени в гаджетах, не понимая, что это переросло в зависимость.

Чтобы увидеть, как ситуация выглядит на самом деле, можно составить список желаний и оценить, насколько смартфон необходим для их достижения.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA