31.08.2021 - 17:21 / facenews.ua

Психиатр рассказал, как пережить кризис среднего возраста

Кризис среднего возраста (или кризис середины жизни) относится к числу глубоких душевных переживаний человека, связанных с переосмыслением своей значимости.

Индивидуальные достижения в этот период подвергаются тщательному пересмотру. То, что раньше составляло центр существования личности, теперь безжалостно отвергается, передает FaceNews.ua.Как легче перенести кризис среднего возраста, рассказала психиатр Айна Громова.Кризис - это естественный физиологический процесс, с которым можно бороться.

Прежде всего, следует поддерживать хорошее физическое и эмоциональное самочувствие, тогда стрессовый фактор можно уменьшить.

люди общество депрессия Украина

Читать на facenews.ua

Все новости от facenews.ua

Об этом же в других СМИ

Украинцам рассказали, как экономно пережить зиму novostiua.news / 2 года назад

Брык из "Супер Топ-модель по-украински" рассказала о неприятной ситуации, которую ей пришлось пережить: "Отстаивайте свои права!" sport.politeka.net / 2 года назад

Ночь с больным ребенком: доктор Комаровский рассказал, как пережить сезон температур и простуды politeka.net / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают