Первую неделю после возвращения в офис с удаленной работы нужно провести в щадящем режиме, постепенно увеличивая нагрузку.А накануне возвращения в компанию сотруднику необходимо зарядиться положительными эмоциями, например, обновить гардероб.
Об этом рассказала главврач, психиатр центра "Эмпатия" в Реутове Надежда Панова. "Самое главное — не возводить возвращение в офис в ранг очень сложной, нерешаемой задачи.
Не нужно стараться проявлять чудеса героизма, подготовьтесь к тому, что первые дни на рабочем месте вы, возможно, займетесь не самыми сложными задачами", — подчеркнула она в беседе с .
Читать на nation-news.ru