Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
grodnonews.by / 2 года назад
charter97.org / 2 года назад
Прыжки со скакалкой способствуют заметному укреплению костей
В научном издании Journal of Bone and Mineral Metabolism специалисты из Барселонского университета и спортцентра высоких достижений в Испании проинформировали о том, что во время эксперимента удалось выявить новую пользу от прыжков со скакалкой.В исследовании участвовали 16 девушек в возрасте от 17 до 21 года, профессионально занимающихся плаванием.
Как известно, плавание является полезным видом спорта, но он не укрепляет кости. Участницы эксперимента на протяжении 22 недель два раза в неделю прыгали на скакалке по 20 минут.
Специалисты определяли качество и плотность костей девушек с помощью рентгеновской абсорбциометрии.В итоге эксперты выяснили, что кости нижней части позвоночника, шейки бедра и ног существенно окрепли.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
«Кадис» и «Эльче» заинтересованы в возвращении Диего Косты в Испанию championat.com / 2 года назад
ЦБ Испании заметно понизил прогноз роста ВВП страны на 2021 год finanz.ru / 2 года назад
Столица Коста-Рики стала девятнадцатым побратимом Нижнего Новгорода vgoroden.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.