Прятать еду и обвинять: как не стоит себя вести, если у вашего ребенка есть избыточный вес

Ни в коем случае нельзя говорить: "посмотри на свой живот, на свои бока", "Не ешь конфетку, штаны уже малые стали". И еще С какого возраста детям можно пить кофе: Фус пояснила нюансы Пока вы не разобрались с основой питания, не объяснили ребенку о физиологии изменений в теле: о чрезмерном аппетите, который может быть при половом созревании, об изменении веса – не запугивает подростков здоровыми салатами и отварной курицей, – предостерегает диетолог.

Сидя в соседней комнате, узнавать о себе различные эпитеты – очень неприятно, повышается скованность и уменьшается доверие к родителям, – отмечает Лакуста.

Она также добавила, что сам ребенок может и не знать о своей проблеме, пока мама не скажет "не ешь хлеб, если не хочешь быть потом такой же.