Украина банк Здоровье и красота инфекция кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Провалитесь в царство Морфея мгновенно: как улучшить свой сон при помощи обычного репчатого лука

Репчатый лук - это популярный овощ, который используется в кулинарии во всем мире. Он обладает множеством полезных свойств, включая антибактериальные и противовоспалительные свойства.

Кроме того, лук содержит L-триптофан, аминокислоту, которая способствует выработке мелатонина, гормона, регулирующего сон. Подробнее о том, как улучшить свой сон при помощи обычного репчатого лука, читайте в нашем материале.

Как работает лук? Антибактериальные и противовоспалительные свойства лука могут помочь бороться с инфекциями верхних дыхательных путей, которые могут вызывать проблемы со сном.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA