Противовоспалительная диета снижает риск деменции на треть
Ученые из Афинского университета имени Каподистрии в Греции обнаружили, что противовоспалительная диета может бороться с возрастным воспалением в организме, которое может увеличить риск деменции.
Исследование опубликовано в журнале Neurolog. Авторы оценивали рацион 1 059 людей старше 65 лет на предмет наличия противовоспалительных продуктов и отслеживали их в среднем на протяжении трех лет.
Люди, которые больше придерживались противовоспалительной диеты, в среднем за неделю потребляли около 20 кусочков фруктов, 19 порций овощей, четыре порции бобовых и 11 чашек кофе или чая.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Yahoo News Japan (Япония): если вставать и немного двигаться один раз в полчаса, серьезно снижаются риски, вызванные чрезмерным сидением inosmi.ru / 2 года назад
Средиземноморская диета — лекарство для души и тела 5-tv.ru / 2 года назад
Ученые назвали напиток, который на треть снижает риск развития инсульта ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.