Прокачка с БНК: как дыхательная гимнастика помогает восстановиться после коронавируса
Коронавирус в первую очередь бьет по легким. Для реабилитации после заболевания используют в том числе дыхательную гимнастику.
Какие основные упражнения есть и как правильно их выполнять – в новом ролике «Прокачки с БНК». Инструктор лечебной физкультуры Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республиканского врачебно-физкультурного диспансера Марина Филиппова рассказывает, что дыхательная гимнастика по Стрельниковой [автор методики] была придумана для восстановления голосовых связок артистов Большого театра.
Потом ее стали использовать гораздо шире, для насыщения организма кислородом и укрепления мышц, участвующих в дыхании. Гимнастику можно использовать при заболеваниях верхних дыхательных путей, лечении храпов,
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Учёные Йельского университета выяснили, что вирус простуды помогает бороться с коронавирусом – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Эксперты сообщили о появлении коронавируса в США в 2019 году gazeta.a42.ru / 3 года назад
Чеховских пенсионеров приглашают принять участие в дыхательной гимнастике runews24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.