общество пенсионер
/ runews24.ru

Чеховских пенсионеров приглашают принять участие в дыхательной гимнастике

Чеховцев старшего возраста приглашают принять участие в программе «Активное долголетие».Начальник Чеховского УСЗН Татьяна Галабурда отметила, что при дыхании человек использует меньше 50% объема легких, вдыхает воздух поверхностно и учащенно.

Это нарушает жизнедеятельность организма и провоцирует появление болезней.На занятиях по дыхательной гимнастике инструктор научит дышать правильно, и проведет комплекс упражнений, способствующих оптимальной вентиляции легких и нормальному насыщению крови кислородом.Необходима предварительная запись на занятия.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA