Прокачай мозг: психолог рассказала о супертренировке
На наш мозг влияют знания, медитация и воображение. Как развивать мышление, чтобы сделать свою жизнь лучше? Об этом беседуем с психологом из Гомеля Мариной САНИНОЙ. – Что такое осознанность?
Почему она нужна и в чём она проявляется? – Она необходима для чёткого понимания своих действий и поступков и ответственности за их последствия.
Но не все хотят отказаться от самообмана и иллюзий. Осознанность позволяет обдумывать свои слова, реакции и делать их такими, чтобы они никому не вредили.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Психолог рассказал, кто может быть подвержен профессиональному выгоранию russian.rt.com / 3 года назад
«Такая трудовая общага». Издатель из Сморгони Ромуальд Улан рассказал о гомельской «химии» news.tut.by / 3 года назад
Психолог рассказала, что поможет предотвратить весеннюю депрессию vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.