Алексей Ковальков общество профессор Алексей Ковальков
/ iz.ru

Профессор рассказал об опасности отказа от жирной пищи

Профессор кафедры диетологии и клинической нутрициологии РУДН Алексей Ковальков рассказал в пятницу, 25 декабря, о том, как прием жирной пищи влияет на человеческий организм, и нужно ли опасаться большого ее количества.«Если бы от жиров жирели так же, как зеленели бы от зелени, то у нас, наверное, все бы ладони были бы зеленые.

Есть кетогенное питание, когда человек питается на 80% одними жирами и при этом худеет. Аналогичного питания на углеводах нет», — заявил эксперт в беседе с телеканалом «Звезда».Ковальков напомнил, что многочисленные народы крайнего Севера фактически всю жизнь питаются жирной пищей, но они не страдают ожирением.Эксперт рекомендовал не делать предновогодний перерыв в приеме пищи, в которой содержатся жиры, чтобы потом

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA