Профессор предупредила о страшной опасности недосыпа
По всему миру распространяется сейчас эпидемия нарушения сна. Хронический недосып может быть смертельно опасен, как сказала доктор медицинских наук и доктор-сомнолог Ольга Курушина.
Врач предупредила, что как только восходит луна, «глаза закрываются, а в организме включаются процессы, называемые отдыхом», но при этом мозг очень активно трудится, идет активация всех процессов метаболизма, а мозг оздоравливается и восстанавливается.
При этом полноценный ночной сон — настоящая защита от нейродегенеративных заболеваний. Он исключает опасность таких заболеваний, как болезнь Паркинсона или Альцгеймера.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач предупредила об опасности кофе iz.ru / 3 года назад
Москвичей предупредили об опасной погоде m24.ru / 3 года назад
Канадские авиакомпании предупредили об опасности при полетах над Украиной novostiua.news / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.