И.М.Сеченов Продовольствие здоровье полезные советы медики И.М.Сеченов Продовольствие
/ kubnews.ru

Профессор посоветовал самый простой и доступный рецепт от похмелья

Профессор кафедры психиатрии и наркологии Первого МГМУ имени И. М. Сеченова рекомендует отказаться с утра от кофе и молока. Тем, кто с утра страдает похмельным синдромом, профессор рекомендует, как и при простуде, частое обильное питье.

Любые спиртные напитки сильно обезвоживают организм. Помочь ему восстановиться после обильных возлияний может даже обычная вода. Юрий Сиволап отдельно отметил эффективность напитков с калием и магнием.

Что поможет быстрее прийти в норму? Кружка теплого какао: в 100 г 20% какао содержится 440 мг магния. Достаточно насыщен магнием настой шиповника: в 100 г высушенных плодов - 120 мг этого микроэлемента.

Читать на kubnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA