Профессор Ларс Донат, представляющий Немецкий спортивный университет Кельна, рассказал, что во время пандемии в Европе увеличился интерес к хулахупу.
По словам эксперта, обруч обладает большим количеством полезных свойств и позволяет тренироваться самостоятельно дома. Изображение взято с: publicdomainpictures.net Донат сообщил, что обруч является тренировочным инструментом, который имеет низкий порог вхождения.
Тренировки при использования хулахупа очень полезны для организма, а эффект можно заметить спустя несколько недель. Обруч - эффективный убийца калорий, заявил эксперт.
Читать на actualnews.org