В период самоизоляции профессиональным спортсменам приходится поддерживать форму в домашних реалиях. Импровизируют, кто во что горазд.
Хорошие подручные средства автомобильное колесо и полено, а еще домашний кот. Труднее других спортсменов приходится единоборцам, которые лишены спарринг-партнеров, их заменяют силовыми упражнениями.
Титулованная спортсменка Липецкой области Анна Антонян в домашних условиях начинает утро с "боя с тенью". Для тренировок идут в ход все подручные предметы, например,.
Читать на vesti.ru