Иллюстративное фото Люди, которые стараются придерживаться здорового образа жизни, часто обращают внимание на вред картошки и хлеба.
Далеко не все знают, в чем именно скрывается главная опасность этих продуктов питания. Далее мы расскажем, что вреднее для здоровья – картошка или хлеб. В чем заключается вред картофеля Вред картошки зависит от ее сорта и способа приготовления.
После того, как ее сварили или поджарили, в ней повышается гликемический индекс, поэтому ее не стоит употреблять тем, у кого сахарный диабет или различные его формы.
Читать на udf.by