Продукты, которые естественным образом помогают сбалансировать гормоны
4 мая 2021 г. Гормональный сбой может негативно отразиться на физическом и душевном состоянии человека. Оптимальный вариант нормализации баланса гормонов — это здоровый рацион питания, спортивные нагрузки и прием препаратов (при необходимости).
Предлагаем перечень пищевых продуктов, которые помогут уравновесить гормоны в вашем организме. Лучшие продукты для поддержки гормонального баланса Авокадо Этот плод эффективно поддерживает баланс гормонов у женщин.
Авокадо содержит высокую концентрацию бета-ситостерина, поэтому он помогает сбалансировать кортизол и контролировать показатель холестерина. Фрукт позитивно воздействует на гормоны, контролирующие менструальный цикл. Брокколи Брокколи — оптимальный вариант гормонально сбалансированного
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Петербургский суд наложил запрет на аниме, которое порочит образ русского учителя spb.mk.ru / 3 года назад
Врач составил список продуктов, от которых следует отказаться после 30 лет mirnov.ru / 3 года назад
Названы продукты, от которых гипертоникам лучше отказаться runews24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.