Врач составил список продуктов, от которых следует отказаться после 30 лет Психолог-консультант, диетолог Мария Малышева перечислила продукты, от которых следует отказаться после 30 лет.
С этого возраста метаболизм у человека начинает замедляться, повышается вероятность возникновения язвы желудка, атеросклероза, сердечного приступа, инсульта.
Неправильное питание способно только усугубить состояние. Врач считает, что при наступлении указанного возраста в «стоп-листе» должны оказаться картофель фри, жареное мясо и все остальное, что приготовлено путем жарки на масле.
Читать на mirnov.ru