Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Продлить жизнь более чем на десять лет поможет следование этим правилам
Известная на весь мир специалист по долголетию Федерика Амати после исследования регионов на Земле, где живет больше всего долгожителей, пришла к выводу, что местное население предпочитает растительную пищу вместо еды животного происхождения.
Местные долгожители в своем рационе отдают предпочтение овощам, фруктам, бобам и крупам, пишет . Амати убеждена в том, что именно у этих продуктов наиболее сильные иммуномодулирующие и противовоспалительные свойства.
Кроме того, ученая рекомендует каждый день двигаться как можно больше: даже обычный поход в магазин предпочтительнее лежания на диване.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Адаптивный карантин планируем продлить продлить минимум на два месяца, - Ляшко novostiua.news / 2 года назад
Продукты, которые помогут продлить молодость минимум на пять лет novostiua.news / 2 года назад
Названы профессии, которые исчезнут через десять лет facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.