Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fokus-vnimaniya.com / 1 час назад
fokus-vnimaniya.com / 7 часов назад
fokus-vnimaniya.com / 13 часов назад
Пробежка в холодное время года: 7 правил, чтобы не заболеть - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Рассказываем, как правильно бегать осенью и зимой, чтобы не навредить своему организму. Большинство любителей бега тренируются только с весны до ранней осени, когда проходят спортивные соревнования и погода достаточно теплая и комфортная.
Осень и зима считаются «межсезоньем», в это время продолжают заниматься в основном профессиональные спортсмены. С наступлением холодов многие перестают тренироваться на улице из-за плохой погоды и риска переохлаждения.
Отказываясь от занятий на свежем воздухе на всю осень и зиму, ты потеряешь форму, и весной тебе придется начинать вес сначала.
Читать на fokus-vnimaniya.comОб этом же в других СМИ
7 частых ошибок при чистке зубов: проверьте себя - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 день назад
Что произойдёт с организмом, если вы будете съедать по 3 финика каждый день - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 день назад
Четыре золотых правила похудения от звездного диетолога Майкла Мосли - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 день назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.