Москва, 21 авг 2020. . Для того, чтобы продлить срок жизни, специалисты посоветовали пить каждый день – за завтраком – кофе.
Если же присовокупить к тому «кофейному» пункту здоровую и сбалансированную диету, а также регулярные занятия спортом, то можно и вовсе добиться отсрочки наступления естественной кончины.
Дополнительным подспорьем может стать употребление 5 порций фруктов и овощей ежедневно.- Кофе действительно является тем самым эликсиром, который способен выступить в качестве источника полезных веществ, - рассказали специалисты. – А натуральном напитке достаточно большое количество антиоксидантов, а также полезных и питательных веществ, которые защищали бы от ряда заболеваний.
Читать на live24.ru