Ирина Попова продукты антидепрессанты аналитика Ирина Попова
/ w-n.com.ua

Природные «антидепрессанты»: продукты, которые помогут вам справиться со стрессом

В современном мире люди постоянно сталкиваются со стрессом — бешеный ритм жизни, завышенные требования к себе, большой информационный поток, пандемия.

Неудивительно, что многие из нас просто не справляются со всеми проблемами и начинают пропивать курс антидепрессантов. Однако подобные лекарственные препараты часто приводят к серьезным побочным эффектам, влияющим на наше здоровье, и их принимать надо под строгим контролем врачей.

Как еще можно бороться со стрессом и чувством тревоги без таблеток, рассказала врач Ирина Попова. Для чего нужны антидепрессанты?

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA