Многие люди принимают дополнительные витамины и минералы, пытаясь обезопасить себя от опасных заболеваний и недугов. Однако некоторые, казалось бы, полезные добавки способствуют развитию болезни, а не защищают от нее.
Добавки стали популярными на рубеже веков, обещая немедленное улучшение здоровья. Но появляется все больше свидетельств того, что при приеме витаминов и минералов следует соблюдать осторожность.
Одно исследование показало, что селен при передозировке и простуде увеличивает вероятность тяжелого рака простаты на 91%. Долгое время существовало мнение, что добавки безвредны, но это далеко от истины, пишет Express.
Читать на ufacitynews.ru