Празднование Нового года часто ассоциируется с перееданием, тяжестью в желудке и набором лишних килограммов. Отказаться от любимых вкусных блюд, наслаждение которыми ждешь весь год, может быть очень сложно.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом сообщает ZAXID. NET. Именно поэтому происходит переедание, а после праздников многие пытаются выйти на строгие диеты и ограничения, что только ухудшает ситуацию и дополнительно нагружает организм.
Врач-диетолог Ванда Леванюк рассказала о семи простых шагах, которые помогут нормализовать пищеварительную систему всего через неделю после праздников.
Читать на hyser.com.ua