Украина еда питание здоровое питание Украина
/ nv.ua

Причина вашей бессоницы. Семь продуктов, которые не стоит есть перед сном

Есть много причин, по которым вы можете проголодаться перед сном (Фото:nrd/Unsplash) Мы не всегда можем контролировать свой голод, а с наступлением ночи особенно тянет перекусить.

И это не всегда плохо, если мы делаем правильный выбор. Мы не всегда можем контролировать свой голод, а с наступлением ночи особенно тянет к холодильнику.

Это не всегда плохо, если мы делаем правильный выбор.Есть много причин, по которым вы можете проголодаться перед сном. Может быть, вам не понравился ужин или может быть, еда — это утешение во время стресса или беспокойства.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA