Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Праздники закончились: как правильно вернуться к работе, рассказали психологи
Адаптация к трудовым будням после праздников может продлиться до трех недель. А период привыкания может вызвать состояние стресса.
Об этом рассказала директор Центра психологического консультирования НИУ ВШЭ Ирина Макарова. В беседе с РБК специалисты дали рекомендации, как правильно вернуться к работе после продолжительного отдыха. "Если наши праздники даже не были радостными для нас, то наш мозг имеет тенденцию преувеличивать реальность относительно нашей повседневной жизни.
И поэтому диспропорционально подчеркивает, что в праздники нам хорошо, а в рутину, в рабочее время, повышается тревожность", – пояснила психолог Лена Фейгин.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Психолог Потемкина объяснила "мужское" поведение дочери Марии Шукшиной actualnews.org / 2 года назад
Народный праздник Иван-бражник отмечается 20 января: что можно и что нельзя делать в этот день novos.mk.ru / 2 года назад
Рассказов – о хейте: у нас очень любят унижать. Сейчас это более доступно и безнаказанно championat.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.